今日も1日ありがと！
満月の今日は鎌倉にて波乗りからSTART🏄♀️✨
入り始めは肩頭あったけどだんだんスモールに…
でもでもカットバックでつなげて当て込む練習までできて最高でした😆✨
寒さに負けずに3時間弱〜🤗
そろそろブーツはかないと足めっちゃ冷たかった😖
夜は平塚にてヨガレッスン
ダイエットヨガ&お休み前のリラックスヨガ✨
この寒さの中、来てくださった皆様ありがとうございました☺️🍀
レッスン終わって空を見上げると
綺麗な満月が顔を出してくれました😆✨
澄んだ空に綺麗な満月🌕
今日も1日ありがと〜🤗✨
満月見れたぁ(๑>◡<๑)
満月の今日は鎌倉にて波乗りからSTART🏄♀️✨
入り始めは肩頭あったけどだんだんスモールに🌊
寒さに負けそうになりながら、なんだかんだ3時間くらい入れたのかな！
カットバックの練習もできたし、板を返すタイミングも結構合わせられて良い練習ができました😆✨
夜は平塚にてヨガレッスン〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ダイエットヨガ&お休み前のリラックスヨガ
この寒さの中5名の方がいらしてくださいました☺️
ありがとうございます😆✨
レッスン終わって空を見上げると
満月がー！！
思わずパシャリ😁✨
澄んだ空に顔を出してくれました〜✨
今日も1日、たくさんの経験をありがとうございました☺️✨
延期に〜(´・ω・｀)
11日に予定してたサーフィン検定@伊豆白浜🏄♀️
予報はあまり良くなかったけど、宿も取ってあったし前日は多々戸で綺麗な夕焼けを見ながら膝モモサイズで練習〜🏄♀️
よ〜し明日は検定頑張るぞ！と思いながら海から上がったらなんと検定延期のお知らせが…(´⊙ω⊙`)
せっかく伊豆まで来たのに〜😭
めっちゃ残念だけど、次の検定までもっと練習できるし久しぶりに綺麗な多々戸でサーフィンできたからいっか！😆
検定当日、やっぱり波なくて、お家へ帰宅〜(´・ω・｀)
の途中で美味しいお餅食べて元気充電😆✨
からみもち
おしるこ
次の検定に向けて、また練習頑張ろ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
素敵な1日の始まり！
駅に行く途中に素敵な場所が〜(๑>◡<๑)
清々しい朝！ありがとう☺️
今日はどんな1日になるか楽しみだな〜😄✨
常夏の島〜バリ島〜
久しぶりに更新します！
先月2週間程バリ島へ行ってました✨
第1の目的は結婚式✨
念願のバリ島ウブドでのガーデンウエディングは私たちらしいとっても良い式になりました😄
前日まで雲が多かったり雨が降ったりと心配していましたが、この晴天☀️
晴れ男の旦那様で良かった😆
フォトツアーでの一枚☺️サーフボードと一緒に撮ってもらったの嬉しかったなぁ〜✨
次の日から2日間、ウブド周辺を観光し家族と別れた後は第2の目的…surfing🏄♀️✨
サヌール方面4日間
クタ方面4日間
毎日surfing三昧😆✨
良い波たくさん乗って、バリの海からたくさんパワーもらって満足な8日間でした〜🏄♀️✨
帰国して、感覚忘れないうちに海入りたいなーと思っていたのですが、急性外耳炎になりまだ日本の海に入れていません…😓
そして日本の寒さとフルスーツ着ないと入れないダンパーの海になかなか気合が入らず、やる気が…😓
ちょっとした休養期間だったんだと思って、次の休みから気合入れよう😆✨
最後にレッスンのお知らせを致します✨
11月9日・16日・30日 の水曜日 ハタヨガレッスンを平塚にて行います！
時間：10時ー11時
場所：35ギャラリー（株式会社三興さん２階）
料金：1,000円
定員：5名
予約制になりますので
ulu.shanti.yoga@gmail.com
までご連絡ください😊
ヨガに興味がある方、ご都合よろしければ是非ご参加お待ちしております🤗✨
ulu shanti yoga 初レッスン‼︎
本日より毎週水曜日のヨガクラス始まりました‼︎
クラス名をulu shanti yoga（ウル シャンティ ヨガ）と名付けましたぁ😄
ulu shantiとはバリ語で穏やか・平和を意味する言葉です。
安らぎを感じられるようなクラスにしたいと思い、この言葉を選びました♪
第1回目は、前回のイベントにご参加頂いたO様と小中同級生の奈々の2名♡
楽しかった〜！気持ち良かった〜！とご感想を頂き、来週のレッスン参加も予約してくださりました😊✨
奈々は足がプルプルすると言っていたので、きっと明日は筋肉痛になるんじゃないかな😁
来週も10時ー11時で約60のハタヨガクラスを行います☺️
初回は500円、2回目からは1,000円でご参加頂けます😄
完全予約制ですので、Facebookにコメントもしくはulu.shanti.yoga@gmai.comにご連絡ください♪
お昼は大磯にある無添加のうどん屋AGATAさんにて美味し〜いおうどんを頂きました♪
お出汁がめちゃ美味なので、皆様も是非AGATAうどん食べてみてください😁✨
平日でもランチ時は結構混むのでお気を付けて🤔✨
夜は平塚でのレギュラーレッスン♪
咳がずっと続いていたH様。
先週までアーサナ中も咳をしていましたが、もうすっかり良くなりスッキリとした表情をしていました♪
1ヶ月は咳に悩まされていたそうなので、治って本当に良かったですね☺️🍀
ヨガ三昧な1日、無事終了で〜す🤗✨
