ulu shanti yoga 初レッスン‼︎
本日より毎週水曜日のヨガクラス始まりました‼︎
クラス名をulu shanti yoga(ウル シャンティ ヨガ)と名付けましたぁ😄
ulu shantiとはバリ語で穏やか・平和を意味する言葉です。
安らぎを感じられるようなクラスにしたいと思い、この言葉を選びました♪
第1回目は、前回のイベントにご参加頂いたO様と小中同級生の奈々の2名♡
楽しかった〜!気持ち良かった〜!とご感想を頂き、来週のレッスン参加も予約してくださりました😊✨
奈々は足がプルプルすると言っていたので、きっと明日は筋肉痛になるんじゃないかな😁
来週も10時ー11時で約60のハタヨガクラスを行います☺️
初回は500円、2回目からは1,000円でご参加頂けます😄
完全予約制ですので、Facebookにコメントもしくはulu.shanti.yoga@gmai.comにご連絡ください♪
お昼は大磯にある無添加のうどん屋AGATAさんにて美味し〜いおうどんを頂きました♪
お出汁がめちゃ美味なので、皆様も是非AGATAうどん食べてみてください😁✨
平日でもランチ時は結構混むのでお気を付けて🤔✨
夜は平塚でのレギュラーレッスン♪
咳がずっと続いていたH様。
先週までアーサナ中も咳をしていましたが、もうすっかり良くなりスッキリとした表情をしていました♪
1ヶ月は咳に悩まされていたそうなので、治って本当に良かったですね☺️🍀
ヨガ三昧な1日、無事終了で〜す🤗✨